دانت کا درد دور کرنے کے گھریلو ٹوٹکے

اگر آپ کو دانت میں درد ہے تو یہ جاننا ضروری ہے کہ آپ کی تکلیف کی جڑ کیا ہے۔ وہاں سے، آپ اس بات کا تعین کر سکتے ہیں کہ کسی بھی درد، سوجن، یا دیگر علامات کو بہترین طریقے سے کیسے دور کیا جائے۔

عام طور پر نمکین پانی سے کللا اور کولڈ کمپریس لگانے سے معمولی جلن کو دور کیا جا سکتا ہے، لیکن زیادہ سنگین دانت کے درد میں دانتوں کے ڈاکٹر کی مداخلت کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

اگر آپ کی علامات ایک یا دو دن سے زیادہ برقرار رہیں تو اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے ملیں۔ وہ آپ کے علامات کو دور کرنے اور مستقبل کے درد کو روکنے کے بارے میں رہنمائی فراہم کر سکتے ہیں۔

اگر آپ حاملہ ہیں، دودھ پلا رہی ہیں، یا آپ کو کوئی ایسی طبی حالت ہے جو جڑی بوٹیوں کے اجزاء سے متاثر ہو سکتی ہے تو آپ کو درج ذیل میں سے کوئی بھی علاج استعمال کرنے سے پہلے اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہئے۔

دانت درد کےگھریلو ٹوٹکے

نمکین پانی سے کللا کریں

بہت سے لوگوں کے لیے، نمکین پانی سے کلی کرنا ایک مؤثر پہلی لائن علاج ہے۔ نمکین پانی ایک قدرتی جراثیم کش ہے، اور یہ کھانے کے ذرات اور ملبے کو ڈھیلنے میں مدد کر سکتا ہے جو آپ کے دانتوں کے درمیان پھنس سکتے ہیں۔

نمکین پانی سے دانت کے درد کا علاج کرنے سے سوزش کو کم کرنے اور منہ کے کسی بھی زخم کو بھرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔

اس طریقہ کو استعمال کرنے کے لیے، ایک گلاس گرم پانی میں 1/2 چائے کا چمچ نمک ملا کر اسے ماؤتھ واش کے طور پر استعمال کریں۔

لہسن

ہزاروں سالوں سے، لہسن کو اس کی دواؤں کی خصوصیات کے لیے پہچانا اور استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ اس میں اینٹی بیکٹیریل ٹرسٹڈ سورس کی خصوصیات بھی ہیں۔ یہ نہ صرف نقصان دہ بیکٹیریا کو مار سکتا ہے جو دانتوں کی تختی کا سبب بنتا ہے، بلکہ یہ درد کو دور کرنے والے کے طور پر بھی کام کر سکتا ہے۔

دانت کے درد پر لہسن کا استعمال کرنے کے لیے لہسن کی لونگ کو کچل کر پیسٹ بنائیں اور متاثرہ جگہ پر لگائیں۔ آپ تھوڑا سا نمک ڈالنا چاہیں گے۔ متبادل طور پر، آپ آہستہ آہستہ تازہ لہسن کا ایک لونگ چبا سکتے ہیں۔

ونیلا کا عرق

وینیلا کے عرق میں الکحل ہوتا ہے، جو درد کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ اس کی ثابت شدہ اینٹی آکسیڈینٹ ٹرسٹڈ سورس کی خصوصیات بھی اسے ایک مؤثر شفا بخش بناتی ہیں۔ نقلی ونیلا کے بجائے اصلی ونیلا استعمال کرنا یقینی بنائیں۔

اس علاج کو استعمال کرنے کے لیے، تھوڑی مقدار میں ونیلا کے عرق کو اپنی انگلی یا روئی کی گیند پر لگائیں۔ اسے دن میں چند بار براہ راست متاثرہ جگہ پر لگائیں۔

لونگ

لونگ کو پوری تاریخ میں دانت کے درد کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ تیل مؤثر طریقے سے درد کو کم کر سکتا ہے اور سوزش کو کم کر سکتا ہے۔ اس میں یوجینول ہوتا ہے، جو ایک قدرتی جراثیم کش ماخذ ہے۔

اس نقطہ نظر کو استعمال کرنے کے لیے، لونگ کے تیل کو کیریئر آئل، جیسے سورج مکھی یا جوجوبا کے تیل سے پتلا کریں۔ نیشنل ایسوسی ایشن آف ہولیسٹک اروما تھراپی کے مطابق، لونگ کے تیل کے تقریباً 15 قطرے ایک اونس کیریئر آئل کے تناسب سے استعمال کریں۔

اس کے بعد، پتلا تیل کی تھوڑی سی مقدار کو روئی کی گیند پر ڈالیں اور اسے دن میں چند بار متاثرہ جگہ پر لگائیں۔

آپ ایک چھوٹے گلاس پانی میں لونگ کے تیل کا ایک قطرہ ملا کر ماؤتھ واش بھی بنا سکتے ہیں۔

گندم کی گھاس

وہیٹ گراس میں ان گنت شفا بخش خصوصیات ہیں، جیسے سوزش اور قوت مدافعت بڑھانے والی خصوصیات۔ اس میں بہت سے غذائی اجزاء شامل ہیں، بشمول ایک اعلی کلوروفل مواد، جو بیکٹیریا سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔

آپ گندم کی گھاس پی سکتے ہیں یا اسے ماؤتھ واش کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں۔

Leave a Comment