سلاجیت کے حیران کن فوائد

سلاجیت، جسے پہاڑوں کا فاتح اور کمزوری کو ختم کرنے والا بھی کہا جاتا ہے، ہمالیہ کے پہاڑی سلسلوں میں پایا جانے والا ایک قدرتی، تارکول جیسا مادہ ہے۔ سلاجیت ایک عمر بھر پرانے قدرتی مادے کے طور پر مقبول ہے جو توانائی، توانائی کو بڑھاتا ہے اور صحت کے مختلف حالات کو بہتر بنانے میں ممکنہ طور پر مددگار ہے۔

ایک حالیہ مطالعہ کے مطابق، سلاجیت پٹھوں کی طاقت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے اور جوڑنے والے بافتوں کی موافقت میں مدد کرتا ہے۔

اس پوسٹ میں ہم آپکو سلاجیت کے فوائد کے بارے میں بتائیں گے۔

سلاجیت کے فوائد

سلاجیت کے حیران کن فوائد مندرجہ ذیل ہیں۔

زرخیزی اور ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو بڑھاتا ہے۔

یہ مادہ مردوں میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح بڑھانے کے لیے برسوں سے استعمال ہوتا رہا ہے۔ جو مرد سلاجیت کا استعمال کرتے ہیں ان میں سپرم کاؤنٹ اور سپرم کی حرکت پذیری زیادہ ہوتی ہے۔ یہ دونوں عوامل اس بات کا تعین کرتے ہیں کہ سپرم کتنی اچھی طرح سے انڈے کی طرف بڑھتا ہے، جس کے نتیجے میں حاملہ ہونے کے امکانات کا تعین ہوتا ہے۔

تحقیق کے مطابق 45 سے 55 سال کی عمر کے مردوں کا مسلسل 90 دن تک سلاجیت سے علاج کیا گیا۔ ایک مدت کے بعد ان میں ٹیسٹوسٹیرون کی مجموعی سطح میں نمایاں اضافہ ہوا تھا۔

دماغ کے کام کو بہتر بناتا ہے

سلاجیت میں پائے جانے والے مختلف مرکبات آپ کے دماغی افعال کو بہتر بنانے کے لیے مفید ہیں۔ انٹرنیشنل جرنل آف الزائمر ڈیزیز میں کی گئی ایک تحقیق کے مطابق سلاجیت عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرتی ہے اور لمبی عمر میں اضافہ کرتی ہے۔ سلاجیت کے اجزاء علمی مسائل جیسے الزائمر کے خطرات کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

اس کی وجہ یہ ہے کہ سلاجیت میں موجود فلوک ایسڈ تاؤ کی تشکیل کو روکتا ہے۔ یہ ایک پروٹین ہے جو نیوروفائبریلری ٹینگلز بنانے کے لیے ذمہ دار ہے، جو الزائمر کی بیماری کا باعث بنتا ہے۔

خون کی کمی کے علاج کے لیے

خون کی کمی کی بنیادی وجوہات میں سے ایک آئرن کی کمی ہے۔ اگر آپ کے خون میں کافی ہیموگلوبن نہیں ہے تو آپ خون کی کمی کا شکار ہو سکتے ہیں۔ یہ تھکاوٹ، سر درد، کمزوری اور بے ترتیب دل کی دھڑکنوں کا سبب بن سکتا ہے۔ سلاجیت آپ کی مدد کر سکتا ہے کیونکہ یہ آئرن اور ہیومک ایسڈ کی اعلیٰ سطحوں سے بھرا ہوا ہے، جو آپ کے خون میں آئرن کی سطح کو مستحکم کرے گا۔

تناؤ اور اضطراب کی سطح کو کم کرنا

سلاجیت دماغ میں ڈوپامائن کے اخراج کو بڑھا سکتا ہے۔ اس سے اضطراب اور تناؤ کی سطح کم ہو سکتی ہے۔

سلاجیت کا آپ کے جسم پر بھی پرسکون اثر پڑتا ہے۔ یہ پوٹاشیم اور میگنیشیم کی اعلی سطح کی وجہ سے ہے۔ سلاجیت کے اجزاء آپ کے عضلات کو آرام دیتے ہیں، بشمول آپ کے دل کے اجزاء۔ یہ آرام دہ اثر تناؤ کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔

دائمی تھکاوٹ کے خلاف لڑ سکتے ہیں

دائمی تھکاوٹ سنڈروم ایک ایسا عارضہ ہے جو کافی آرام کرنے کے باوجود آپ کو تھکاوٹ کا احساس دلاتا ہے، اس کا تعلق آپ کے خلیات کے مائٹوکونڈریا میں خرابی سے ہے۔ سلاجیت کا عرق اس خرابی کو روکنے اور دائمی تھکاوٹ کے خلاف لڑنے میں مدد کرسکتا ہے جو آپ کو متحرک رہنے میں مدد کرتا ہے۔