فاسد ماہواری کے گھریلو علاج

فاسد ماہواری کے گھریلو علاج

مہینے کا وقت زیادہ تر خواتین کے لیے بہت زیادہ جذبات لاتا ہے۔ تھکاوٹ کی ایک بڑی جھلک کے ساتھ کچھ درد، کچھ راحت۔ لیکن جب آپ کی ماہواری میں تاخیر ہوتی ہے، تو یہ آپ کو تناؤ کے دھارے میں لے جاتا ہے۔ فاسد ماہواری دنیا بھر کی خواتین کو درپیش ایک عام صحت … Read more

دانت کا درد دور کرنے کے گھریلو ٹوٹکے

دانت کا درد دور کرنے کے گھریلو ٹوٹکے

اگر آپ کو دانت میں درد ہے تو یہ جاننا ضروری ہے کہ آپ کی تکلیف کی جڑ کیا ہے۔ وہاں سے، آپ اس بات کا تعین کر سکتے ہیں کہ کسی بھی درد، سوجن، یا دیگر علامات کو بہترین طریقے سے کیسے دور کیا جائے۔ عام طور پر نمکین پانی سے کللا اور کولڈ … Read more

کلونجی سے وزن کم کرنے کے دیسی ٹوٹکے

کلونجی سے وزن کم کرنے کے دیسی ٹوٹکے

کلونجی کے بیج وزن کم کرنے میں بہت مددگار ثابت ہوتے ہیں۔ ان کالے بیجوں میں فائبر کی مقدار زیادہ ہوتی ہے اور یہ آپ کو زیادہ کھانے سے روکتے ہیں۔ ان بیجوں کا صرف ایک چمچ کھانے میں شامل کرنے سے کھانے کی غذائیت میں بہت زیادہ اضافہ ہوتا ہے۔ کلونجی سے وزن کم … Read more

بالوں کے لیے میتھی کے بیجوں کے فوائد

بالوں کے لیے میتھی کے بیجوں کے فوائد

میتھی کے بیج وٹامنز (اے، کے اور سی)، فولک ایسڈ، کیلشیم، آئرن اور پوٹاشیم سے بھرپور ہوتے ہیں۔ ان میں نیکوٹینک ایسڈ اور پروٹین کی اچھی مقدار بھی ہوتی ہے، جو خشکی، بالوں کے گرنے، کھوپڑی کے مسائل، بالوں کے پتلے ہونے اور گنجے پن سے نمٹنے میں مدد کرتی ہے۔ بالوں کے مسائل اور … Read more

ایلوویرا سے چہرے کو خوبصورت بنانے کا طریقہ

ایلوویرا سے چہرے کو خوبصورت بنانے کا طریقہ

ایلو ویرا تمام اچھی وجوہات کی بناء پر کاسمیٹکس اور بیوٹی پراڈکٹس میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔ اس میں اینٹی وائرل اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں، اور آپ کی جلد کا مؤثر طریقے سے علاج کرنے کی صلاحیت ہے۔ بنیادی طور پر، یہ ایک آل راؤنڈر ہے جسے ہر کوئی پسند کرتا ہے۔ … Read more

بالوں کو کالا کرنے کے گھریلو دیسی ٹوٹکے

بالوں کو کالا کرنے کے گھریلو دیسی ٹوٹکے

آج کی دنیا میں وقت سے پہلے بال سفید ہونا بدقسمتی سے کھانسی اور سردی کی طرح عام ہو گیا ہے۔ ایسے بہت سے عوامل ہیں جو وقت سے پہلے بالوں کے سفید ہونے کا باعث بنتے ہیں۔ سب سے پہلے اور سب سے اہم ایک غیر متوازن غذا ہے۔ اگر آپ کی خوراک فاسٹ … Read more